E-fit KOOLITUSED

KOOLITUSED

PILATES ON THE BALL (10.30 - 11.25)


12.04.2014 10.15 - 11.25
My Fitness ´i Lasnamäe klubi, Virbi 12 10.00 – 17.00

Pilates on the ball:

Pilatese treeningtund võimlemispallil aitab säilitada kehaasendit ja muuta liikumised keerulisemaks ning nõuab seega veelgi enam  eneseületust. Selles treeningus tunnetate, kuidas teie jõukese, teie kere keskosa lihased suudavad liigutusi stabiliseerida ning kuidas need aitavad hoida kontrolli all mitte ainult teie keha, vaid ka palli.

 
 

Ostukorvis on 0 ( 0 EUR ) toode(t)